藏醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)（上中下三冊(cè)）

作者：貢卻堅(jiān)贊

出版社：民族出版社

文種：藏文

價(jià)格：420元

ISBN： 978-7-105-13071-9

作者簡(jiǎn)介

貢卻堅(jiān)贊，藏族，博士。現(xiàn)為青海大學(xué)藏醫(yī)學(xué)院教師與主治醫(yī)生，曾在拉卜楞寺、扎什倫布寺和中國(guó)藏語(yǔ)系高級(jí)佛學(xué)院系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)醫(yī)明學(xué)、聲明學(xué)和詩(shī)學(xué)，并在美國(guó)加利福尼亞大學(xué)獲得博士學(xué)位。先后參加過(guò)多次國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)和佛學(xué)相關(guān)學(xué)術(shù)研討會(huì)，著有《藏醫(yī)學(xué)入門(mén)》《現(xiàn)代藏醫(yī)藥研究考論》《藏醫(yī)藥學(xué)科研設(shè)計(jì)與方法》《多元化與國(guó)際文化》《藏醫(yī)學(xué)簡(jiǎn)介》等，并獲得多項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)。

目錄

第一章 養(yǎng)生保健學(xué)概述

第一節(jié) 養(yǎng)生保健學(xué)定義

第二節(jié) 養(yǎng)生保健學(xué)目的

第三節(jié) 養(yǎng)生保健學(xué)原理

第四節(jié) 養(yǎng)生保健學(xué)內(nèi)容

第二章 養(yǎng)生保健學(xué)的歷史概述

第一節(jié) 原始養(yǎng)生保健的實(shí)踐

第二節(jié) 象蕃時(shí)期養(yǎng)生保健學(xué)的產(chǎn)生與發(fā)展

第三節(jié) 吐蕃時(shí)期養(yǎng)生保健學(xué)

第四節(jié) 分裂割據(jù)時(shí)期養(yǎng)生保健學(xué)情況

第三章 內(nèi)外世界原理

第一節(jié) 外器世界

第二節(jié) 內(nèi)情世界

第四章 顯示內(nèi)外世界道理的算術(shù)學(xué)

第一節(jié) 星算學(xué)

第二節(jié) 歷算學(xué)

第五章 考身心

第一節(jié) 身體結(jié)構(gòu)

第二節(jié) 生理變化

第三節(jié) 脈與肌腱

第四節(jié) 腦與髓

第五節(jié) 臟腑與器官

第六節(jié) 淋巴管與腸管

第七節(jié) 肌肉

第八節(jié) 胸腔

第九節(jié) 身體的定義

第十節(jié) 身體活動(dòng)與其分類

第十一節(jié) 異性的特點(diǎn)

第十二節(jié) 身體的消亡

第十三節(jié) 心與心隨

第十四節(jié) 身與意的關(guān)系

第十五節(jié) 氣脈精與緣起關(guān)系

第六章 行為活動(dòng)

第一節(jié) 三門(mén)的行為

第二節(jié) 日常行為

第三節(jié) 時(shí)節(jié)行為

第四節(jié) 特殊行為

第五節(jié) 節(jié)制器官法

第六節(jié) 行五欲法

第七章 修身法

第一節(jié) 美化身體

第二節(jié) 美化肢體

第三節(jié) 祛除臭氣

第八章 穿衣法

第一節(jié) 衣服概述

第二節(jié) 帽子的門(mén)類

第三節(jié) 衣服的門(mén)類

第四節(jié) 衣服穿法

第五節(jié) 老少壯的衣服

第六節(jié) 鞋子的門(mén)類

第九章 健身

第一節(jié) 熱身運(yùn)動(dòng)

第二節(jié) 健身廣略

第三節(jié) 幻行

第四節(jié) 二十支練法

第五節(jié) 七支運(yùn)氣法

第六節(jié) 運(yùn)氣法

第十章 修心法

第一節(jié) 拜師

第二節(jié) 有為無(wú)常

第三節(jié) 慈悲

第四節(jié) 皈依

第五節(jié) 菩提心

第六節(jié) 六度

第七節(jié) 三戒

第八節(jié) 入禪法

第十一章 飲食

第一節(jié) 《四部醫(yī)典》所載飲食

第二節(jié) 當(dāng)代藏族飲食習(xí)慣

第十二章 治病

第一節(jié) 服藥

第二節(jié) 診斷

第十三章 房事

第一節(jié) 房事的定義與分類

第二節(jié) 男士扶陽(yáng)

第三節(jié) 治不孕不育

第四節(jié)  《丹珠爾》所載房事相關(guān)

第十四章 保健

第一節(jié) 男士保健

第二節(jié) 女士保健

第十五章 各年齡段的保健

第一節(jié) 兒童保健

第二節(jié) 成年人保健

第三節(jié) 老人保健

第十六章 看風(fēng)水

第一節(jié) 概述

第二節(jié) 看風(fēng)水好壞

第三節(jié) 風(fēng)水好壞考查儀軌

第四節(jié)  《白琉璃》所載看風(fēng)水法

第五節(jié) 治不詳風(fēng)水

第十七章 修養(yǎng)福氣

第一節(jié) 每年撫養(yǎng)運(yùn)氣法

第二節(jié) 儀軌做法

第三節(jié) 招祥降幅

第四節(jié) 放生法

第十八章 測(cè)算福禍

第一節(jié) 歷算法

第二節(jié) 星算法

第三節(jié) 骰子測(cè)法

第四節(jié) 其他各種算法

第十九章 釋夢(mèng)法

第一節(jié) 夢(mèng)的結(jié)果測(cè)法

第二節(jié) 各種釋夢(mèng)法

第三節(jié) 控制做夢(mèng)法

第二十章 辟邪

第一節(jié) 各種辟邪法

第二節(jié) 護(hù)身符辟邪

第三節(jié) 珠寶辟邪

第四節(jié) 朵馬辟邪

第五節(jié) 魯朵儀軌

第六節(jié) 朵馬儀軌

第七節(jié) 念咒辟邪

第八節(jié) 火化辟邪

第九節(jié) 魯朵儀軌

第二十一章 防疫

第一節(jié) 藥物防疫法

第二節(jié) 食物防疫法

第三節(jié) 持咒防疫法

第四節(jié) 防感冒法

第二十二章 驅(qū)邪

第一節(jié) 煨桑

第二節(jié) 受洗禮

第三節(jié) 祛毒

第四節(jié) 受持

第五節(jié) 招福

第二十三章 避險(xiǎn)

第一節(jié) 防食物中毒

第二節(jié) 防動(dòng)物毒

第三節(jié) 防腐毒

第四節(jié) 避各種危險(xiǎn)

第二十四章 臨死儀軌

第一節(jié) 招魂與救命

第二節(jié) 臨死關(guān)懷

第三節(jié) 死亡過(guò)程

第四節(jié) 中陰過(guò)程

第五節(jié) 投胎過(guò)程

第六節(jié) 生死介紹

第七節(jié) 破瓦法

第八節(jié) 后事

后記